Nesta visão geral da gordura corporal humana, tanto a gordura subcutânea quanto a visceral são definidas, seguidas por uma breve descrição de como lidar com ambos os tipos de gordura com dieta, exercícios e mudanças no estilo de vida, bem como cirurgia estética.
Aqui e em todo o mundo ocidental, a obesidade é um problema crescente. O ganho extremo de peso está rapidamente se tornando um grande perigo global para a saúde, graças à disponibilidade crescente de alimentos ricos em calorias e estilos de vida amplamente sedentários. Isso coloca inúmeras pessoas em maior risco de diabetes, dislipidemia, hipertensão, doenças cardiovasculares, artrite e uma variedade de cânceres. Dito isto, nem toda gordura é igual. A gordura corporal humana pode ser dividida em várias categorias, mas as duas mais importantes são conhecidas como subcutânea e visceral. Apenas o subcutâneo pode ser tratado com tratamentos de cirurgia estética, como a lipoaspiração.
Gordura subcutânea
A gordura subcutânea é encontrada logo abaixo da pele e é o tipo de gordura que você pode ver e sentir em todo o corpo. “Subcutâneo” significa literalmente “sob a pele”, então não deve ser surpresa que esse tipo de gordura seja encontrado em todo o corpo. Geralmente representa cerca de 80% de toda a gordura corporal. Ele pode se acumular em certas áreas, como coxas, axilas ou barriga, mas está presente em todos os lugares, até nas solas dos pés. Alguma gordura subcutânea é necessária para que seu corpo funcione corretamente. Ele ajuda a mantê-lo aquecido no inverno, age como uma espécie de amortecedores e pode fornecer ao seu corpo a energia necessária, para citar alguns exemplos.
Como essa é a gordura que a maioria das pessoas conhece por experiência pessoal, você provavelmente está conhecendo com suas apresentações mais feias. A gordura subcutânea é responsável pela maioria dos tipos de corpo “em forma de pêra”, onde a gordura está concentrada na parte inferior do corpo. Muita gordura subcutânea pode dar à pele uma aparência esticada ou apertada, desenvolvida em pele com covinhas. Embora todo mundo tenha gordura subcutânea, algumas pessoas têm mais do que outras. O número de células de gordura em seu corpo é determinado pela genética, então algumas pessoas são predestinadas a ter menos, enquanto outras são mais.Dito isto, o número de células de gordura que você tem em seu corpo não determina seu peso total, que depende da quantidade de gordura armazenada em cada célula. Isso é determinado por quantas calorias você ingere, seu nível de atividade e, até certo ponto, pela genética.
Gordura visceral
A gordura visceral é o segundo tipo de gordura que seu corpo produz e é a mais perigosa das duas. Esse tipo de gordura é muito mais difícil de detectar do que a gordura subcutânea porque está localizada profundamente no tronco, envolvendo o coração, o fígado, os pulmões e outros órgãos internos. De um modo geral, aqueles com um corpo mais “em forma de maçã” (mais gordura da barriga) têm uma porcentagem maior de gordura visceral. Dito isso, mesmo pessoas magras e aparentemente saudáveis podem ser vítimas dessa gordura, que é responsável por doenças cardíacas, síndrome metabólica, colesterol alto, diabetes, câncer de mama e assimilados.
A gordura visceral é mais perigosa do que a gordura subcutânea porque os depósitos dessa gordura mais profunda podem agir de forma semelhante a um órgão, criando substâncias que experimentaram os órgãos e sistemas do corpo que ela envolve. Acredita-se que essa gordura abdominal seja particularmente arriscada por causa de sua localização perto da veia principal que transporta sangue para o fígado ao redor dos intestinos. O risco vem das substâncias excretadas da gordura visceral que entram no fígado e afetam na quantidade de colesterol ruim e gordura no sangue. Essa gordura pode literalmente economizar anos no final da sua vida.
Riscos
Toda cirurgia traz alguma complicação e risco, mas ter um complicação qualificada garantida que as complicações sejam raras. No entanto, complicações pós-operatórias ocasionais ocorrem. Eles podem incluir:
- Dormência temporária
- Pele irregular ou assimétrica
- Perda de tecido
- Reações à anestesia
Existe um risco maior dessas complicações em pacientes fumantes, diabéticos ou com má circulação. Você pode reduzir seus riscos seguindo minhas instruções seguidas, retomando a atividade após a cirurgia e não fumando.
O que posso esperar imediatamente após o procedimento de abdominoplastia?
- À medida que o efeito da anestesia passa, você pode sentir tonturas, desorientação e náuseas. Essas sensações devem passar dentro de algumas horas, embora alguns tipos de ansiedades orais possam causar a recorrência desses sintomas.
- Se você voltar para casa no mesmo dia, precisará de alguém para levá-lo. Dependendo da extensão do seu procedimento, você pode ter que passar uma ou duas noites no hospital se recuperando da cirurgia.
- Imediatamente após uma abdominoplastia, espere que seu abdômen fique muito dolorido ou sensível. Você pode controlar qualquer dor que sinta com angústia.
- Seu complicadoá o local da incisão com um curativo para manter uma área limpa e protegida. Você também precisará usar uma roupa elástica elástica larga para reduzir o volume e fornecer suporte à pele à medida que ela se contrai. Você usará esta vestimenta por várias semanas.
- Dependendo da extensão de sua abdominoplastia, você pode ter tubos em sua incisão para drenar o fluido. Seu complicado pedirá que você esvazie os drenos algumas vezes ao dia e acompanhe a quantidade de líquido que sai. Seu complicado normalmente removerá seus drenos de três a quatorze dias após a cirurgia, dependendo da quantidade de fluido que está saindo.
- Seu método deve fornecer instruções detalhadas para gerenciar seus medicamentos, trocar suas bandagens e tomar banho durante a recuperação. Você também pode precisar colocar pomada em suas incisões para reduzir o desconforto.
- Os efeitos colaterais comuns associados a uma abdominoplastia incluem vermelhidão, hematomas e inchaço. Esses efeitos colaterais geralmente desaparecem em uma a três semanas, à medida que seu corpo se ajusta aos novos contornos e as incisões cicatrizam.
- Nos primeiros dias após a cirurgia, você deve descansar. Lembre-se, você não deve tomar aspirina ou certos medicamentos anti-inflamatórios. Para evitar tosse e sangramento, não fume após o procedimento. Não beba álcool por cinco dias após uma cirurgia ou enquanto estiver em estado de ansiedade.
- Providencie alguém para ajudá-lo a se locomover em casa e ajudar com sua medicação pelo menos nos primeiros três dias após a cirurgia.
- Você deve estar de pé e caminhar no dia seguinte à cirurgia, mas vá devagar. É importante caminhar para desencorajar o inchaço e prevenir coágulos sanguíneos nas pernas. No entanto, evite exercícios extenuantes por quatro a seis semanas, pois podem fazer a retenção assistida de líquidos nas áreas tratadas.
- Chame seu desconforto imediatamente se notar um aumento no inchaço, dor, vermelhidão, drenagem ou sangramento na área respiratória, ou se desenvolver febre, tontura, náusea ou vômito. Outras bandeiras vermelhas incluem falta de ar, dores no peito e cardiopatias incomuns.
